Da wir uns noch in der Zeit der guten Vorsätze befinden, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie es besser machen können als im letzten Jahr..... Hier ist also bereits eine

Sie kennen bestimmt eine Person die ein Burnout mit einem hohen Stresslevel an der Arbeitsstelle erlitten hat, dieses muss jedoch nicht immer arbeitsbedingt sein. Es gibt andere Faktoren, die uns

Das Schuljahr hat jetzt für alle begonnen, also möchte ich dir helfen und dich mit einigen Metaphern motivieren, die dein Gehirn "unbewusst" beeinflussen werden. Warum unbewusst? weil 1. Unser Gehirn

Ihr alle habt von den "Mentalisten" gesehen oder gehört. Die Menschen, die die Gedanken anderer Menschen "lesen". Wir haben uns sicher alle gefragt, wie sie es machen. Ohne ins Detail

Nicole geht jede Nacht ins Bett, nachdem sie kontrolliert hat, ob die Fensterläden für einen dunklen Raum geschlossen sind, stellt ihren Wecker ein, schaltet das Licht aus. Sie legt sich

Eine der grössten Freude dieser Weihnachtszeit ist es, sich von der Magie des Weihnachtsfestes verzaubern zu lassen. Aber dies ist auch der perfekte Zeitpunkt, um Ihnen ein frohes neues Jahr

Mit dem Übergang zur Winterzeit sind die Morgens anders. Unsere interne Uhr ist sicherlich noch auf Sommerzeit eingestellt und es scheint mir, dass ich morgens besser aufstehen kann. Aber mit

Die Frage, die wir uns jedes Mal stellen, wenn wir sie essen... Sicher ist, dass es Wirkstoffe im Gehirn enthält. Wie alle fettigen und süssen Lebensmittel essen wir es gerne.

Zurück von einem Workshop in Paris über "Hypno-Lesen oder wie man ein 250-seitiges Buch in 30 Zeilen von 1h30 bis 2h00 statt 7h30 liest", wollte ich ein interessantes Thema präsentieren,

Hallo und herzlich willkommen! Ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie ein paar Neujahrsvorsätze gemacht haben, oder? Das Problem: Allzu oft entpuppen sich diese zur Willenlosigkeit. Seien Sie unbesorgt, denn