Dois-je vous confier quelque chose ?! Vous pouvez influencer vos propres pensées et sentiments ! Mais commençons par le commencement : Plus vous vieillissez, plus votre perception devient sélective, jusqu'à

En flânant dans le supermarché, vous trouverez deux types de produits : des aliments standards et ceux à faible teneur en gras. Le lait allégé, la mayonnaise allégée et même

Vous pensez certainement, à juste titre, que vous prenez vos décisions après avoir bien réfléchi – après avoir pesé le pour et le contre... Et bien certaines fois oui, lorsque

Nicole va tous les soirs se coucher après avoir vérifié de bien que les volets sont fermés pour une pièce bien sombre, règlé son réveil, éteint la lumière. Elle s'installe

"Happy-end"- Recréez votre film intérieur avec une fin de film joyeuse... Le problème est que vous vous concentrez trop sur les parties désagréables de la tâche. Le film qui court

Une des grandes joies en cette période des fêtes est de faire plaisir et de se laisser charmer par cette magie de Noël. Mais c'est aussi le moment idéal pour

Photo by Ben White on Unsplash Fermez les yeux et votre corps devient très lourd, .... quand le mot "hypnose" est utilisé, la plupart des gens pensent soit

Photo by Adrien Robert on Unsplash Bonjour, Avec le passage à l'heure d'hiver, les matins sont différents. Notre horloge interne est certainement encore réglée sur l'heure d'été et

Photo by Candice Picard on Unsplash Pourquoi une mauvaise nouvelle est toujours plus marquante que les 10 autres bonnes arrivées dans la journée? Pourquoi ne voit-on d'abord que

Bonjour, quand vous entendez le mot "psychopathe", vous pensez probablement à des dictateurs cruels ou à des tueurs en série. Mais si l'on sait que seulement 1 à 2% de