La douleur est une sensation subjective complexe donnant d’un signal d’avertissement et peut varier en intensité désagréable voir insupportable transmis par le système nerveux.
Les traitements de la douleur sont multiples, médicamenteux et ou du domaine chirurgical principalement.
Traitement de la douleur – hypnose douleurs chroniques – et si vous essayiez l’hypnose ?
Je dois d’abord préciser que l’hypnothérapie ne soigne pas obligatoirement en priorité la maladie mais aide en premier temps la personne à gérer ses douleurs et ses émotions. En effet, des séances chez un hypnothérapeute ne remplacent pas un traitement chez votre médecin, si besoin est.
Quel que soit le l’origine de la douleur, le but de la séance thérapeutique sera le même : « oublier » et « gérer » ses douleurs.
Des émotions stressantes peuvent être libérées de la douleur
Quand une personne ressent la douleur se produire presque automatiquement, certaines émotions telles que la colère, la peur de la douleur, de la tristesse ou des angoisses. Ces émotions peuvent augmenter ou prolonger la perception de la douleur. Grâce à l’hypnothérapie, les émotions gérées par la douleur peuvent être travaillées et éliminées. L’intensité de la douleur peut donc elle aussi réduire de manière significative.
Les techniques contre la douleur en hypnothérapie sont nombreuses :
- L’emploi de différentes métaphores de la douleur, comme un étau qui serre ou des aiguilles, pour les modifier et en proposer d’autres, liées cette fois au soulagement.
- Créer un gant anesthésique pour réduire la douleur
- « réduire » une inflammation avec toutes sortes d’images comme de l’eau froide ou de la glace par exemple.
- Réduire ou éliminer les émotions déclenchées par les douleurs
- Diminuer l’attention à la douleur
- Altération de la perception de la douleur
- Etc.
L’hypnose peut aussi être utilisée en accompagnement de certaines interventions médicales douloureuses ou pour les interventions ne nécessitant pas d’anesthésie générale. Mais aussi pour les interventions chez le dentiste.
Il est aussi tout à fait possible « d’apprendre » à gérer la douleur avant une intervention médicale ou dentaire. Le moment voulu, la personne s’anesthésie elle-même par un processus qu’elle aura appris avec son Hypnothérapeute.
Alors et même avant que la douleur devient invivable, autant essayer l’hypnothérapie. Tout le monde est hypnotisable lorsqu’on est intéressé et que l’on veut fondamentalement changer quelque chose.
Et même si jamais l’hypnose ne devait supprimer le problème, elle ajoute un savoir-faire et savoir-être et apprendre à ne plus souffrir !
A très bientôt
Steve