La pensée ou comment prendre de bonnes décisions

Vous pensez certainement, à juste titre, que vous prenez vos décisions après avoir bien réfléchi – après avoir pesé le pour et le contre…

Et bien certaines fois oui, lorsque nous avons le temps de le faire, mais la plupart du temps, non.

Car nous sommes tous sujets à des réactions de notre inconscient.

Notre inconscient va d’abord réagir par rapport à des sentiments, des souvenirs, des apprentissages, des associations, des idées, des envies, des filtres, des peurs, de bonnes ou mauvaises expériences etc. C’est donc d’abord l’inconscient qui va réagir et ensuite le conscient. La pensée n’est pas le début mais la fin d’un travail. Notre inconscient a déjà travaillé et souvent décidé avant qu’une pensée se forme.

Un exemple ? Lorsque vous étudiez la carte dans un restaurant, votre inconscient a déjà choisi le plat par rapport à vos filtres (envies, souvenirs agréables ou non, goût, ambiance, décorts, musique, santé, régimes, prix, etc) mais nous cherchons quand même…

Le cas le plus fréquent est lorsque nous décidons de manger « sainement », bien souvent nous commandons ce dont nous avons envie… et non le plat qui serait raisonnable. L’inconscient a décidé avant la conscience.

Alors en prendre conscience, c’est déjà aller dans la bonne direction et éviter de regretter ensuite.

Voici une très belle illustration* des pièges de la décision et surtout quels sont les filtres qui nous font réagir inconsciemment dans certaines situations.