Le saviez-vous ?
95% de nos pensées, émotions et comportements sont pilotés par notre inconscient. Autrement dit, ce n’est pas « vous » qui sabotez votre sommeil, votre confiance ou votre énergie — c’est un programme enfoui qui tourne en arrière-plan, à votre insu.
Ce chiffre ne vient pas de nulle part. Le neurologue Antonio Damasio, de l’Université de Californie du Sud, a démontré que la grande majorité de nos décisions sont prises inconsciemment, avant même que notre cerveau conscient en soit informé. Autrement dit, nous croyons choisir — mais c’est notre inconscient qui décide.
Et ce n’est pas tout. Une étude publiée dans l’American Journal of Clinical Hypnosis a démontré que l’hypnothérapie permet d’obtenir des résultats significatifs sur l’anxiété, le stress et les comportements négatifs — souvent en bien moins de séances qu’une thérapie traditionnelle.
La bonne nouvelle ? Ces programmes peuvent être modifiés.
L’hypnose moderne ne relève pas de la magie — c’est une approche scientifiquement reconnue qui permet d’accéder directement à votre inconscient pour reprogrammer ces automatismes qui vous freinent. Retrouver l’équilibre, la légèreté et la confiance n’est pas une question de volonté. C’est une question d’outil.
Depuis 13 ans, c’est exactement ce que je fais avec mes client(e)s, en 1 à 3 séances.
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A très vite
Steve
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